EFEKTIVITAS SENAM HAMIL TERHADAP PENURUNAN TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL TRIMESTER III DALAM MENGHADAPI PERSALINAN

Junaidah; Nia Desriva; Yesi Septina Wati; Meirita Herawati

doi:10.58794/jubida.v4i2.1849

Authors

Junaidah Institut Kesehatan dan Teknologi Al Insyirah
Nia Desriva Institut Kesehatan dan Teknologi Al Insyrah
Yesi Septina Wati Institut Kesehatan dan Teknologi Al Insyrah
Meirita Herawati Institut Kesehatan dan Teknologi Al Insyrah

DOI:

https://doi.org/10.58794/jubida.v4i2.1849

Keywords:

Senam Hamil, kecemasan, Ibu Hamil Trimester III

Abstract

Selama proses kehamilan berlangsung terjadi perubahan secara fisik yang dapat menimbulkan ketidaknyamanan terutama pada trimester III seperti peningkatan kecemasan. Selanjutnya dari data Profil Kesehatan Kabupaten Indrgiri Hulu terdapat 5,74 % ibu hamil yang mengalami kecemasan. Salah satu terapi non farmakologi yang dapat diterapkan pada ibu hamil adalah dengan melakukan senam hamil. Tujuan penelitian untuk mengetahui Efektivitas Senam Hamil Terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Trimester III Dalam Menghadapi Persalinan di Wilayah Kerja Puskesmas Lubuk Kandis Kabupaten Indragiri Hulu. Desain penelitian ini Pre Eksperimental dengan rancangan One Group Pretest‑Posttest. Hasil uji wilcoxon signed rank test diperoleh nilai Z sebesar -3,520 dengan nilai p value tingkat kecemasan 0,000 < 0,05 yang berati terdapat pengaruh yang signifikan antara pelaksanaan senam hamil terhadap penurunan tingkat kecemasan ibu hamil trimester III dalam menghadapi persalinan di Wilayah Kerja Puskesmas Lubuk Kandis Kabupaten Indragiri Hulu. Diharapkan agar kegiatan senam hamil dapat terus ditingkatkan dan dijadikan sebagai program rutin di Puskesmas.

References

I. G. A. P. S. Aryasih, N. P. M. Y. Udayani, and N. M. R. Sumawati, “Pemberian Aromaterapi Peppermint Untuk Mengurangi Mual Muntah Pada Ibu Hamil Trimester I,” J. Ris. Kesehat. Nas., vol. 6, no. 2, pp. 139–145, 2022, doi: 10.37294/jrkn.v6i2.367.

K. Nikmah, H. Muthoharoh, and M. Cholidah, “Upaya Mengurangi Stres pada Ibu Hamil Trimester III dengan melakukan Senam Hamil di Polindes Desa Karangagung Glagah Tahun 2022,” J. Community Engagem. Heal., vol. 5, no. 2, pp. 154–157, 2022, doi: 10.30994/jceh.v5i22.402.

Parni and N. Tambunan, “Pengaruh Senam Hamil Terhadap Tingkat Kecemasan Menghadapi Proses Persalinan Normal di PMB Dewi Nur Indah Sari Jakarta Selatan Tahun 2022,” SENTRI J. Ris. Ilm., vol. 2, no. 4, pp. 994–1003, 2023, doi: 10.55681/sentri.v2i4.696.

E. J. Simanjuntak and Princen, “Pengaruh Kecemasan Kesehatan dengan Cyberchondria di tengah Pandemi Covid-19,” J. Ilm. Psikol. MANASA, vol. 11, no. 1, pp. 34–47, 2022, doi: 10.25170/manasa.v11i1.3325.

B. A. M. Sinaga and R. Sugesti, “Pengaruh Terapi Relaksasi Lima Jari dan Senam Hamil Terhadap Kecemasan pada Kehamilan Trimester 3 Menjelang Persalinan di PMB Ny. M di Kabupaten Cianjur Tahun 2024,” J. Ilmu Kedokt. dan Kesehat. Indones., vol. 5, no. 1, pp. 30–45, 2025, doi: 10.55606/jikki.v5i1.5702.

V. Pratiwi and F. Yulita, “Hubungan Senam Hamil Terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan Menghadapi Proses Persalinan di RS Suci Paramita Tahun 2021,” pp. 1–6, 2021.

Susanti, H. C. Hassan, and M. A. Aljaberi, “Pregnancy exercise effectiveness on anxiety level among pregnant women,” J. Public health Res., vol. 13, no. 2, pp. 1–5, 2024, doi: 10.1177/22799036241246701.

R. Prameswari, Zulliati, H. Kusvitasari, and A. Palimbo, “Pengaruh Senam Hamil Terhadap Penurunan Kecemasan Pada Ibu Hamil Trimester III Dalam Menghadapi Persalinan di Rumah Komplementer SAHlah,” Proceeding Sari Mulia Univ. Midwifery Natl. Semin., vol. 5, no. 01, pp. 247-, 2023, doi: 10.53625/jcijurnalcakrawalailmiah.v2i6.5128.

W. Rettob, L. A. Qosim, and N. C. A. Lestari, “Pengaruh Keikutsertaan Senam Hamil Terhadap Tingkat Kecemasan Ibu TM III Untuk Menghadapi Persalinan di Klinik Kehamilan Sehat Serpong,” J. Med. Nusant., vol. 1, no. 3, pp. 293–304, 2023, doi: 10.59680/medika.v1i3.490.

T. Iswanti and A. T. Rohaeti, “Efektivitas Senam Maryam Terhadap Kecemasan Ibu Hamil Trimester Tiga di Puskesmas Mandala,” J. Med. (Media Inf. Kesehatan), vol. 10, no. 2, pp. 295–306, 2023, doi: 10.36743/medikes.v10i2.374.

Mardalena, L. Susanti, and Y. Bahriah, “Pengaruh Senam Hamil Terhadap Tingkat Kecemasan Pada Ibu Hamil Trimester III,” J. Masker Med., vol. 11, no. 2, pp. 377–383, 2023, doi: 10.52523/maskermedika.v11i2.574.