Penerapan Aktivitas Fisik Terhadap Kadar Hemoglobin Saat Menstruasi Remaja Putri
DOI:
https://doi.org/10.58794/jkems.v2i1.646Keywords:
Hemoglobin, Anemia, Menstruasi, RemajaAbstract
Anemia pada remaja putri memiliki risiko terhadap kesehatan wanita, baik jangka pendek maupun jangka panjang yang akan menganggu siklus kehidupan wanita. Penyebab anemia pada remaja putri salah satunya karena terjadinya menstruasi. Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui perbedaan kadar hemoglobin sebelum dan setelah mentsruasi remaja putri. Penelitian ini menggunakan 30 responden sebagai subjek penelitian yang dibagi menjadi 15 orang kelompok intervensi dan 15 orang kelompok kontrol. Kelompok intervensi diberikan aktivitas fisik dan tablet Fe selama 4 minggu dengan durasi 15-20 menit 3 kali seminggu. Pengambilan darah dilakukan 2 kali, yaitu sebelum menstruasi, dan sesudah mentruasi. Hasil penelitian ini didapatkan peningkatan kadar hemoglobin. Kelompok intervensi kadar hemoglobin sebelum menstruasi 10.85 gr/dL dan setelah menstruasi 9.16 gr/dL terjadi penurunan sebesar 1.69 gr/dL, sedangkan pada kelompok kontrol rata-rata sebelum perlakuan 10.34 gr/dL dan sesudah perlakuan 9.03 gr/dL dan mengalami penurunan 1.30 gr/dL dengan nilai pvalue <0.05 yang berarti bahwa terdapat perbedaan kadar hemoglobin pada kelompok intervensi dan kontrol sebelum dan sesudah menstruasi. Kesimpulan penelitian ini membuktikan perbedaan perubahan rata-rata kadar hemoglobin sebelum dan sesudah diberikan perlakuan pada kelompok intervensi lebih besar perubahan sebelum dan sesudah daripada kelompok kontrol.
References
T. Situmorang, “Bimbingan Konseling Keagamaan Bagi Kesehatan Mental Remaja,” Ikat. Alumni Bimbing. dan Konseling Islam (IKA BKI), vol. 2, no. 2, pp. 280–294, 2020.
F. Nasution, M. Adella, I. Walidaini, M. Harahap, and L. Marselina, “Pendidikan Remaja Dalam Perspektif Psikologi Pendidikan dan Peran Guru Bimbingan Konseling ,” El-Mujtama J. Pengabdi. Masy., vol. 4, no. 1, pp. 39–47, 2023, doi: 10.47467/elmujtama.v4i1.3133.
P. R. Sekar, “Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Agresivitas Remaja,” Psyche 165 J., vol. 14, no. 1, pp. 27–31, 2021, doi: 10.35134/jpsy165.v14i1.25.
F. P. Tandung, D. Sari, and Y. Lakumani, “Suatu Kajian Deskriptif Bimbingan Konseling Terhadap Perilaku Kecanduan Menonton Video Porno dan Seks Bebas pada Remaja Masa Kini (Sex Beforemarriage),” Poim. J. Pastrol Konseling, vol. 4, no. 1, pp. 43–56, 2023.
K. D. Maharani and A. D. Kalifa, “Gudang Jurnal Multidisiplin Ilmu Pengaruh Toxic Relathionship Pada Remaja Di Indonesia,” vol. 2, pp. 386–390, 2024.
P. P. N. Ekajayanti and P. P. I. Purnamayanthi, “Hubungan Tingkat Stres dengan Perubahan Pola Menstruasi pada Remaja,” PLACENTUM J. Ilm. Kesehat. dan Apl., vol. 8, no. 2, p. 109, 2020, doi: 10.20961/placentum.v8i2.43439.
J. Purwarini, R. V. T. Novita, Y. C. Dikara, and M. Fatima, “Kesehatan Reproduksi Remaja Wanita ‘ Sehat , Cantik dan Berprestasi ,’” SIGDIMAS Publ. Kegiat. Pengabdi. Masy., vol. xx, no. xx, pp. 51–61, 2019.
U. Sumarna, U. Rosidin, N. Sumarni, and R. M Noor, “Pendidikan Kesehatan tentang Kesehatan Reproduksi Remaja Putri pada Siswi Mts Persis Tarogong Garut,” J. Kreat. Pengabdi. Kpd. Masy., vol. 5, no. 11, pp. 3853–3862, 2022, doi: 10.33024/jkpm.v5i11.7467.
K. Anemia, P. Remaja, P. Kelas, V. Di, and S. Cibeber, “Hubungan Status Gizi, Pola Makan Dan Siklus Menstruasi Dengan Kejadian Anemia Pada Remaja Putri Kelas Viii Di Smpn 3 Cibeber,” J. Ilm. Kesehat. Ar-Rum Salatiga, vol. 6, no. 2, pp. 43–50, 2022, doi: 10.36409/jika.v6i2.150.
D. Andriani, D. Hartinah, and D. W. Prabandari, “Pengaruh Pemberian Jahe Merah Terhadap Perubahan Nyeri Disminorhea,” J. Ilmu Keperawatan dan Kebidanan, vol. 12, no. 1, p. 171, 2021, doi: 10.26751/jikk.v12i1.920.
E. Novita Sari, “Hubungan Tingkat Pengetahuan Tentang Anemia Dengan Kejadian Anemia Pada Remaja Putri,” J. Bagus, vol. 02, no. 01, pp. 402–406, 2020.
T. U. Kusuma, “Peran Edukasi Gizi Dalam Pencegahan Anemia Pada Remaja Di Indonesia: Literature Review,” J. Surya Muda, vol. 4, no. 1, pp. 61–78, 2022, doi: 10.38102/jsm.v4i1.162.
R. Fauziah, F. Adityatama, B. T. Palestin, S. Nurhalifah, and J. J. Aripin, “Pengaruh Program Pendidikan Gizi terhadap Pola Makan dan Pencegahan Anemia Pada Remaja di SMPN Satap Rambatan,” BERNAS J. Pengabdi. Kpd. Masy., vol. 4, no. 4, pp. 3448–3454, 2023.
Fitria, Sarah, and N. Susianty, “Efektivitas Senam Kesehatan Reproduksi Terhadap Asupan Energi , Vit C dan Protein Remaja Putri,” J. Kesehat. As-Shiha, pp. 43–47, 2022.
D. Heryunanto, S. Putri, R. Izzah, Y. Ariyani, and C. Kharin Herbawani, “Gambaran Kondisi Kekurangan Energi Kronis Pada Ibu Hamil Di Indonesia, Faktor Penyebabnya, Serta Dampaknya,” PREPOTIF J. Kesehat. Masy., vol. 6, no. 2, pp. 1792–1805, 2022, doi: 10.31004/prepotif.v6i2.4627.
F. Sarah, Jumiati, and N. Yulita, “Implementasi Senam Kesehatan Reproduksi terhadap Kebugaran Jasmni Remaja Putri,” Saintekes, vol. 2, pp. 195–204, 2021.
L. Rosdewati, “Konsumsi Tablet Fe Dengan Kejadian Konstipasi Pada Ibu Hamil Trimester Ii Dan Iii,” J. Keperawatan Prior., vol. 5, no. 2, pp. 106–112, 2022, doi: 10.34012/jukep.v5i2.2864.
Icca Narayani. and et al, “Paket Sayang Ibu Hamil Dengan Tindakan Pivadu Dukungan Keluarga ) Di Wilayah Kerja,” vol. 6, no. 3, pp. 240–253, 2023.
K. S. Ramadhon, M. Z. Rahfiludin, and S. A. Pradigdo, “HUBUNGAN KONSUMSI SUPLEMEN TABLET FE DENGAN KEBUGARAN JASMANI (Studi pada Siswi di SMA Negeri 15 Semarang),” J. Kesehat. Masy., vol. 8, no. 2, pp. 263–267, 2020.
S. Getu and G. Tsegaye, “The Effect of Iron Deficiency and Supplementation on Players Performance: In Case of Lemo and Ambericho Super League Football Clubs,” Cardiol. Open Access, vol. 7, no. 1, pp. 180–185, 2022, doi: 10.33140/coa.07.01.02.
