Peningkatan Kemampuan Roll Ke Depan Melalui Latihan  Keseimbangan Dan Kelentukan Pada Siswa Upt Sd Inpres 12/79 Bellu Kabupaten Bone

Andi  Resky Baharuddin; Andi Ogo Darminto

doi:10.58794/jdt.v6i1.2039

Authors

Andi Resky Baharuddin Universitas Muhammadiyah Bone
Andi Ogo Darminto Universitas Muhammadiyah Bone

DOI:

https://doi.org/10.58794/jdt.v6i1.2039

Keywords:

Keseimbangan, Kelentukan, Senam Lantai, Roll Ke Depan

Abstract

Permasalahan mitra: Rendahnya kemampuan roll ke depan siswa UPT SD Inpres 12/79 Bellu Kabupaten Bone disebabkan kurangnya latihan keseimbangan dan kelentukan secara sistematis dalam pembelajaran pendidikan jasmani. Tujuan kegiatan: kegiatan ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara keseimbangan dan kelentukan terhadap kemampuan melakukan gerakan roll ke depan pada senam lantai siswa UPT SD Inpres 12/79 Bellu Kabupaten Bone. Metode pelaksanaan: menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode deskriptif korelasional. Populasi sekaligus sampel kegiatan berjumlah 15 siswa. Instrumen kegiatan yang digunakan meliputi tes keseimbangan (stork stand test), tes kelentukan (sit and reach), serta tes unjuk kerja kemampuan roll ke depan senam lantai. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan statistik deskriptif dan inferensial dengan bantuan program SPSS, meliputi uji normalitas, uji korelasi Pearson, dan uji korelasi ganda. Hasil kegiatan: Hasil menunjukkan bahwa data berdistribusi normal. Hasil analisis korelasi menunjukkan adanya hubungan antara keseimbangan terhadap kemampuan roll ke depan, hubungan antara kelentukan terhadap kemampuan roll ke depan, serta hubungan secara simultan antara keseimbangan dan kelentukan terhadap kemampuan roll ke depan siswa. Luaran yang dihasilkan: Keseimbangan dan kelentukan merupakan komponen kondisi fisik yang berperan penting dalam menunjang keterampilan senam lantai, khususnya gerakan roll ke depan. Kegiatan ini diharapkan dapat menjadi bahan pertimbangan bagi guru pendidikan jasmani dalam merancang pembelajaran senam lantai yang lebih efektif.

Views

12 kali

Downloads

5 kali

Downloads

Download data is not yet available.

References

[1] Y. Y. Sari, D. P. Ulfani, M. Ramos, F. Ilmu, K. Universitas, and N. Padang, “Pentingnya Pendidikan Jasmani Olahraga Terhadap Anak Usia Sekolah Dasar,” J. Tunas Pendidik., vol. 6, no. 2, pp. 478–488, 2024.

[2] D. Erianta, L. Teguh, H. Wiguno, and A. Marzuqi, “Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Implementation Of Differentiated Learning Based On Learning Needs To Improve Learning Outcomes Of Floor Gymnastics Front Roll On Students,” vol. 9, no. 2, pp. 590–599, 2025.

[3] A. Yulianti, “Kontribusi Kekuatan Lengan , Kelentukan Dan Keseimbangan Terhadap Kemampuan Roll Ke Depan Pada Senam Lantai Siswa SMKN I Makassar,” vol. 5, no. 1, 2021.

[4] U. Tarmon, A. Fenanlampir, and J. Matitaputty, “Meningkatkan Hasil Belajar Kayang Melalui Metode Latihan Pada Siswa Kelas XII SMA Negeri 16 Seram Bagian Barat Umar Tarmon 1,” J. Ilm. Wahana Pendidika, vol. 10, no. 11, pp. 663–672, 2024.

[5] R. F. Nurulita, “Pengaruh Latihan Senam Lantai Terhadap Peningkatan Keterampilan Motorik Siswa Smp Negeri 1 Pattallassang,” vol. 26, no. 1, pp. 2024–2027, 2026.

[6] C. S. Ansar, A. Y. Sahruni, J. Muhammad, and M. S. Syam, “Kemampuan Roll ke Depan pada Siswa Sekolah Dasar,” vol. 12, no. 1, pp. 65–72, 2024.

[7] M. A. Arba, “Pengaruh Keseimbangan Terhadap Kelincahan Dalam Permainan Sepakbola Pada Pemain Ssb Bajeng United Gowa Muhammad,” J. Pendidik. Kepelatihan Olahraga, vol. 1, no. 1, pp. 24–29, 2025.

[8] N. E. Ningsih and Kamarudin, “Kontribusi Power Otot Tungkai dan Keseimbangan Tubuh Terhadap Kemampuan Tendangan Depan Atlet Pencak Silat Persaudaraan Setia Hati Terate Kabupaten Siak,” vol. 02, no. 03, pp. 105–113, 2024.

[9] M. I. Sultan, A. S. Bowo, and U. M. Bone, “Pengaruh Latihan Bola Pantul Ke Dinding Dan Bola Pantul Ke Lantai Terhadap Passing Bawah Dalam Permaianan Bolavoli Siswa Smk Negeri 3 Makassar,” vol. 26, no. 1, pp. 412–418, 2026.

[10] Wawan, G. Siantoro, and A. Khamidi, “Kemampuan Keseimbangan Dan Koordinasi Pada Siswa,” Jambura Heal. Sport, vol. 6, no. 2, pp. 133–145, 2024.