Inovasi Alat Kompres Hangat Berbahan Sekam Padi dan Aromaterapi Sebagai Solusi Untuk Mengatasi Nyeri Haid

Abstract

Prevalensi nyeri haid (dismenorrhea) pada wanita usia reproduktif cukup tinggi di seluruh dunia dan bervariasi di berbagai negara. Dampak yang terjadi jika dismenorrhea tidak ditangani maka akan terjadi gangguan pada tubuh, dan akibat fatalnya bahkan dapat memicu kenaikan angka kematian bahkan ketidaksuburan organ reproduksi pada wanita. Salah satu solusi dalam penanganan nyeri haid yaitu metode non farmakologis dengan kompres hangat. Inovasi kompres hangat dalam mengurangi nyeri haid bisa dilakukan dengan pemanfaatan limbah pertanian sekam padi dengan campuran aromaterapi lemon dan peppermint untuk memberikan rasa nyaman. Tujuan pengabdian ini yaitu sebagai salah satu rekomendasi metode non farmakologis yang bisa digunakan oleh mahasiswi dalam penanganan nyeri haid sehingga aktivitas sehari-hari tetap produktif dan memiliki kualitas hidup yang baik. Metode yang digunakan yaitu sosialisasi dan demonstrasi langsung dalam penggunaan produk kompres hangat pada 20 mahasiswi dengan keluhan nyeri haid. Hasil dari kegiatan menunjukkan semua peserta antusias dan tidak ditemukan adanya kontraindikasi atau efek samping pada penggunaan alat kompres berbahan sekam padi dan aromaterapi dalam mengatasi nyeri haid. Hasil evaluasi sebelum dan sesudah penggunaan produk menunjukkan adanya penurunan intensitas nyeri dari tingkat yang awalnya berat menjadi sedang hingga ringan.